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標籤：茄紅素番茄抗氧化膳食纖維維生素

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在各式各樣的減肥食譜裡面，經常見到蕃茄入列，因為蕃茄不僅營養豐富，其無糖分低熱量低特性，非常適合當作減重食材。不過您知道嗎？蕃茄的好處多多，除了想保持身材的愛美女性適合吃，壓力大的上班族、心血管疾病患者以及想要預防癌症的人，都可以常吃蕃茄幫健康加分喔！ 

要遠離疾病，除了生活作息規律，並且注重飲食和運動，蕃茄中含有大量的茄紅素（lycopene），更是幫助維持健康的尖兵。茄紅素是是一種植化素，是天然的強力抗氧化劑，它能提高人體免疫力，還能修補受損細胞，並等幫助抑制腫瘤生長，減少癌症的發生，特別是針對男性攝護腺癌，以及女性乳癌的防範，都有明顯的抑制成果。

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股利所得課稅廢除兩稅合一的新制，自今年1月1日起上路。企業負責人、高所得者的節稅規劃，多選擇透過捐贈方式進行。對此，勤業眾信聯合會計師事務所指出，配合新制的稅務規劃要點在於，選擇股利分開計稅的大股東，可列舉捐贈扣除額上限大幅縮減，捐贈節稅未必是最佳管道，需試算考量後再決定最適的方案。

會計師業者表示，新制的最大特點是，納稅義務人可依自身情況，擇優選擇股利合併計稅或分開計稅。如採用合併計稅，股利併入綜合所得總額，並按股利8.5%計算可抵減稅額以8萬元為限，換言之，全年股利所得不超過941,176元者，可全額享有抵減稅額，一般而言，此方案較適合小資族或一般小額投資人。

至於採用股利分開計稅，股利按28%稅率分開計算稅額，與其他類別所得計算的應納稅額合併報繳。選擇此方案時，不得減除免稅額及各項扣除額，較適合高所得者或是大股東採用。

勤業眾信表示，依所得稅法第17條有關捐贈扣除額規定，對於機關團體之捐贈，以不超過綜合所得額20%為限。

因此新制上路後，選擇單一稅率28%的大股東，由於股利所得不併計綜合所得總額，可列舉扣除對機關團體等的捐贈扣除額上限，恐將大幅減少。舉例來說，某一公司的大股東106年度股利所得為2,000萬元，其他各類所得為300萬元。依修正前的規定，綜合所得額為2,300萬元，依稅法規定，可於106年度列舉扣除對機關團體的捐贈扣除額上限，即為2,300萬的兩成，也就是460萬元。

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【時報-台北電】美中貿易戰持續升溫，川普不排除對中國關稅再大幅加碼，並呼籲蘋果應認真考慮將工廠遷回美國，台股今日在市場面臨投資信心危機下開高殺低，呈現多殺多窘境，蘋果供應鏈鴻海 (2317) 、大立光 (3008) 帶頭下殺，僅台積電 (2330) 奮力撐盤，高價族群哀鴻遍野，包括昂寶-KY (4947) 、牧德 (3563) 、環球晶 (6488) 、訊芯-KY (6451) 、貿聯-KY (3665) 、穩懋 (3105) 等全殺跌停，衝擊盤中指數不僅摜破年線，並向10700點尋求支撐，終場加權指數下跌121.19點為10725.8點，成交值為1453.12億元。今日外資(不含外資自營商)買超39.9997億元，投信賣超5.9151億元，自營商賣超10.1797億元，三大法人買超23.90億元。

　蘋果遭川普點名將生產線拉回美國，拖累台灣蘋果鏈一片綠油油，股王大立光 (3008) 跳空殺低，使鴻海 (2317) 、和碩 (4938) 、嘉聯益 (6153) 等同步腿軟，僅臻鼎-KY (4958) 逆勢走高，台積電 (2330) 守住紅盤；矽晶圓族群再度遭空頭重擊，環球晶 (6488) 、台勝科 (3532) 、合晶 (6182) 盤中摜壓跌停，高價股一片哀鴻遍野，包括昂寶-KY (4947) 、牧德 (3563) 、訊芯-KY (6451) 、貿聯-KY (3665) 、穩懋 (3105) 等全部鎖在跌停板；被動元件族群跌勢趨緩，國巨 (2327) 下跌2%，華新科 (2492) 及禾伸堂 (3026) 聯袂反彈。傳產股由權值龍頭股遠東新 (1402) 與統一 (1216) 等力挺多方陣營，食品、汽車、百貨易與油電等族群逆勢收紅。金融股類指在半年線附近獲得支撐，跌幅相對大盤輕微，彰銀 (2801) 、中信金 (2891) 守在紅盤。

　5日RSI為20.29，10日RSI為34.89，9日K值為26.66，9日D值為44.64，20日乖離率為-1.38。川普有意拉大美中貿易戰範疇，並呼籲蘋果應將工廠遷回美國，貿易戰火越演越烈，使亞洲股匯市普遍嚇跌，台股由鴻海、大立光等蘋概股領軍下殺，市場恐慌性殺盤再起，盤中指數連續跌破年線、10800點與10700點，最低點到10689點，短線不排除測試前波低點10606點與10523點之短底。分析師表示，台股今日探底重挫5度失守年線，技術面明顯轉弱，空頭力道強勁，若本周守住年線並強勢反彈並站回10950點，才有機會扭轉頹勢，目前11000點附近壓力加重，儘管指數在急速拉回至年線後，短線上或有機會出現反彈，惟在盤勢偏弱格局尚未扭轉前，年線支撐力道強弱仍待考驗。根據歷史經驗，選前大型股表現較佳，小型股選後才有較佳表現機會。目前企業獲利已開始上修，科技股醞釀反彈，有利年底作夢行情。選股上，聚焦2019年成長性與題材性，看好族群為半導體、新規格/關鍵零組件與材料等。(編輯整理：龍彩霖)

https://tw.stock.yahoo.com/news/%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%B8%82%E5%A0%B4-%E5%8F%B0%E7%A9%8D%E6%8C%BA%E4%BD%8F-%E4%B8%89%E5%A4%A7%E6%B3%95%E4%BA%BA%E8%B2%B7%E8%B6%8523-9%E5%84%84%E5%85%83-072044871.html

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身分證掉了怎麼辦呢？以往如果有重要證件需要掛失，跑一趟戶政事務所真是好麻煩，而且還要在非假日時請假，才能到相關機構辦理，耗時費力真是困擾，不過，現在身分證掛失不必這麼麻煩囉！只要一通電話立即掛失，而且24小時不打烊。由內政部提供的資訊，民眾只要撥打電話「1996」專線，一年365天，天天24小時，都可以打電助掛失及停用身分證，讓民眾在丟失證件時，可以立即申報掛失手續，不用擔心遺失的證件會被冒用，實在非常方便！

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【時報-台北電】美中貿易談判無重大突破，周四美股跌多漲少，台股今日跟進開低，傳產族群漲多拉回，且全台多縣市因大雨停班停課，使量能出現萎縮，盤面上以矽晶圓族群尤弱，拖累櫃買指數探低下殺1%，加權指數盤中亦跌破10800點，一度觸及10770.32點，被動元件族群有業績當靠山，國巨 (2327) 、奇力新 (2456) 、華新科 (2492) 及信昌電 (6173) 等突圍向上，加上尾盤權值股跌幅收斂，拉升指數重返10800點之上，終場加權指數下跌53.78點為10809.35點，終止日K連4紅，惟守住年線大關，成交值為962.46億元，周線翻紅上漲118.39點。今日外資(不含外資自營商)賣超22.7447億元，投信買超2.0473億元，自營商賣超10.5065億元，三大法人賣超31.20億元。

　權值股普遍表現低迷，大立光 (3008) 收復4500元，台積電 (2330) 、鴻海 (2317) 小跌修正，面板雙虎友達 (2409) 、群創 (3481) 雙雙收黑，聯發科 (2454) 因OPPO發表兩款R17系列新機處理器全由高通拿下，今日聞訊走跌1.5%。被動元件股在業績加持下逆勢突圍，國巨 (2327) 、奇力新 (2456) 、華新科 (2492) 、信昌電 (6173) 等齊步走揚，大型股以跌深反彈的低位階股較有表現，仁寶 (2324) 、宏碁 (2353) 、英業達 (2356) 同步勁揚。傳產股面臨漲多拉回壓力，鋼鐵、塑化、紡織等在獲利回吐賣壓湧現下，中鋼 (2002) 、中鴻 (2014) 、新光鋼 (2031) 、遠東新 (1402) 、新纖 (1409) 、宏洲 (1413) 及台塑集團台塑 (1301) 、南亞 (1303) 、台化 (1326) 全數收低。金融股相對有撐，國泰金 (2882) 尾盤獲買盤拉抬收小紅。

　5日RSI為50.16，10日RSI為46.80，9日K值為58.14，9日D值為43.16，20日乖離率為-0.77。國際消息面變數仍多，加上為期兩天的美中貿易談判未果，使台股在投資人信心不足，市場觀望氣氛仍偏濃影響下，權值股臉色普遍不佳，指數開高後隨即震盪翻黑，一度跌破10800點、5日線及年線等關卡，所幸尾盤跌幅收斂，終場得以守穩於三關卡之上，惟量能急凍，成交量僅962億元，連三日成交不到千億。分析師表示，官股券商仍積極低接進場護盤，加上美股迎來最長牛市行情加持，待市場消化貿易戰風波，台股回歸基本面的波段行情仍不必過份看淡。目前市場依舊仍期待美中貿易談判傳出利多，但目前並未出現突破性進展，由於台股和大陸關連性高，接下來若美中雙方握手言和，則台股有機會朝月線努力，選股方面，可留意低基期、產業進入旺季的傳產族群波段操作。(編輯整理：龍彩霖)

https://tw.stock.yahoo.com/news/%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%B8%82%E5%A0%B4-%E5%82%B3%E7%94%A2%E4%B9%8F%E5%8A%9B-%E4%B8%89%E5%A4%A7%E6%B3%95%E4%BA%BA%E8%B3%A3%E8%B6%8531-2%E5%84%84%E5%85%83-071109701.html

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一年一度的 Jackson Hole 央行年會將在 8 月 23 日周四召開，今年的會議主題是「變化的市場結構及其對貨幣政策的意義」。

這裡提及的市場變化，主要包括變化的企業能力，消費者的消費途徑，以及危機後的銀行業。Jackson Hole 央行年會希望能給政策制定者提供一些「實現更好的長期可持續發展，物價穩定」的建議。

道明證券美國首席宏觀策略師 Michael Hanson 笑稱，這是一個非常狹隘的話題，他認為，聯準會主席鮑威爾有可能會討論下一次經濟衰退時，聯準會會有哪些可用的工具。

鮑威爾將在 8 月 24 日致歡迎辭。近年來，Jackson Hole 年會一直在討論低利率、低增長的困境，不過今年的經濟背景有些不同，尤其是美國經濟增長迅猛。

而隨著美國經濟強勢復甦，財政政策也在繼續刺激經濟，利率上升預計會是 Jackson Hole 會議討論的重點。美歐日等央行對升息的態度，還直接影響着承壓貶值的新興市場，Jackson Hole 年會也可能談及近期土耳其的動盪。

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