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【時報-台北電】美國通膨數據溫和，凸顯聯準會對升息的鴿派立場，周二美股標普500和那斯達克指數走揚，道瓊指數受到波音連跌第2日影響收黑。亞股早盤震盪整理，台股在雙王大立光 (3008) 、台積電 (2330) 撐盤下相對亞股抗跌，盤面上以二線光學股揚明光 (3504) 、玉晶光 (3406) 、新鉅科 (3630) 、先進光 (3362) 、亞光 (3019) 及網龍 (3083) 領漲的遊戲股表現相對搶眼，大立光 (3008) 最後一盤獲買單敲進，拉升加權股價指數收在今日最高點10373.32點、上漲29.99點，呈現日K連三紅，成交值縮至943.58億元。今日外資(不含外資自營商)買超23.58億元，投信買超1.4555億元，自營商買超2.4582億元，三大法人買超27.49億元。

　台股今日由雙王大立光 (3008) 、台積電 (2330) 扮多方明燈，台達電 (2308) 、元大金 (2885) 、可成 (2474) 和亞泥 (1102) 、國巨 (2327) 、富邦金 (2881) 等權值股維持榮面，助台股在平盤之上強勢整理。股王大立光衝上半年高點，激勵二線光學股揚明光 (3504) 、玉晶光 (3406) 、新鉅科 (3630) 、先進光 (3362) 、亞光 (3019) 等啵亮。遊戲股網龍 (3083) 挾業績題材走高，帶動尚凡 (5278) 、鈊象 (3293) 、大宇資 (6111) 、歐買尬 (3687) 、橘子 (6180) 、宇峻 (3546) 齊步走揚。華映 (2475) 因史上大裁員2500人拖累股價續鎖跌停，綠能 (3519) 跟跌4%。自行車雙雄受惠於電動自行車在歐洲熱銷，2月合併營收催油門，巨大 (9921) 、美利達 (9914) 連兩日剽悍大漲，巨大 (9921) 更是飆上兩年新高價。金融股持續上演股王爭霸戰，上海銀 (5876) 率先衝上46元登上王位。

　5日RSI為66.37，10日RSI為65.68，9日K值為60.34，9日D值為56.68，20日乖離率為1.08。台股今日在股王大立光 (3008) 扮演多方主帥，不僅衝上半年高點，更成功推升台股擺尾收在今日最高點。分析師表示，隨者近日美股轉強向上，資金行情續熱、市場訊息轉趨正面，台股持穩於10300點之上。從技術面觀察，指數上方有前高10416點、2018年10月11日空方缺口、以及年線的下降壓力線，短線上攻量能稍嫌不足，估計未來將在年線至月線之間攻防；短期暫看10200點至10500點頸線間震盪，建議逢回選股作多，可在強勢主流股和低基期補漲股間輪作，可留意5G相關、半導體、蘋概規格提升、AI、車用電子、電池及生技醫療、運動相關（紡織、製鞋、自行車）等類股。(編輯整理：龍彩霖)

https://tw.stock.yahoo.com/news/%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%B8%82%E5%A0%B4-%E5%85%89-%E5%BD%A9%E5%A5%AA%E7%9B%AE-%E4%B8%89%E5%A4%A7%E6%B3%95%E4%BA%BA%E8%B2%B7%E8%B6%8527-49%E5%84%84%E5%85%83-070745244.html

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之前看部落客寫穀咖啡很吸引人

作了功課發現要上網預訂才行

這天吃完了米屋咖啡館想說走路距離大約10分鐘就到了

就決定去散散步消化下，看能不能吃更多 ~~

▲位在巷子裡，但附近還蠻多店家

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RuRu睡飽飽起床大概中午~~

坐公車先到信義安和站，下車走路約6分鐘內到了米屋咖啡館

他在小小的街道蠻低調的，感覺是老房子翻修

因為已經過了中餐時間店裡沒什麼客人...

進門點完餐就直接上二樓囉

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標籤：生活便利貼旅遊補助

【早安健康／吳慧禎報導】

交通部觀光局昨日（5日）宣布春遊補助方案！不論自由行、團體型都有補助，只要入住參與補助方案的合法旅宿，每人每房可補助500元。另外，要是18歲到40歲青年住宿離島、小鎮民宿，還有額外加碼500元各1次，也就是最多可享3次住宿優惠，等同最高可得1500元補助，且交通上也有優惠，高鐵、台鐵都配合春遊方案，提出不同的優惠方案。 
春遊補助方案結合縣市政府辦理，實施時間為4月到6月，依各縣市政府所提時間會有所不同，主要針對自由行旅客或是參團旅客，搭配提出能展現在地資源、特色、產業發展或觀光發展需求之旅遊方案。縣市政府及觀光業者也可自行規劃各項優惠方案搭配春遊專案並宣布實施日期，觀光局表示，將在3月底前彙整各地方政府方案，預計22日上線公布。 
觀光局長周永暉表示，春遊專案有基本方案及加碼方案，包含自由行旅客、團體旅客優惠，同時高鐵、台鐵、中華郵政及中華電信等也提供各種優惠或協助，以下整理 

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MSCI季度調整個股 27日盤後生效

明晟（MSCI）季度調整27日盤後生效，依慣例，因被動式基金調整，尾盤都會爆量，其中，最受關注的是新納入的上海商銀有望出現爆量拉尾盤，其他3檔獲調升權重、16檔遭調降權重股，也各有爆量上漲或下殺的可能。

上海商銀是此次MSCI季度調整中，唯一新納成分股，權重為0.78314％，26日因為市場預期，股價下跌1.75％收44.9元，三大法人逢高調節賣超4,012張，為去年10月19日上市後，最大單日賣超。

上海商銀自上市來，外資累計已買超23.31萬張，三大法人買超28.06萬張，股價也從上市承銷價的32.28元，漲到日前最高點的47.85元，漲幅達48.23％。

此外，台股另有3檔調升權重，包括南亞科0.00217個百分點、長榮航0.00098個百分點、長榮海0.00087個百分點。

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屏東燈會：2019年台灣燈會由屏東縣主辦，以「騰躍昇平」為主題，主燈以東港當地的「鮪魚」特色為設計主軸，共有大鵬灣燈區、屏東燈區（綵燈節）及東港燈區3大燈區。

時間：2月19日 ~ 3月3日，地點：屏東、大鵬灣、東港小鎮

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標籤：久坐血管抖腳健走糖尿病動脈硬化

【早安健康／林昕潔整理編輯】

忙不完的工作、加不完的班...現代上班族時常需要久坐一整天，除了盯著電腦螢幕，容易使眼睛痠痛、乾澀之外，腰酸背痛、肩頸僵硬也是常見的問題。而長時間維持靜止坐姿，文風不動的雙腿，更可能出現血流下降、導致血管僵硬！不過，美國一項研究則認為，久坐時若能時常踏踏腳、動動腿，就能夠減輕久坐對血管造成的傷害！ 
根據紐約時報的報導，坐著不動可能導致的健康問題，除了體重上升之外也包括糖尿病的風險。這是因為肌肉未使用時，能量需求減少，就不會從血液中汲取糖分，導致血液中的糖分居高不下，增加血糖升高的風險。 
英國倫敦大學曾針對英國37~78歲、共13000位女性進行調查。結果發現，每天坐著7小時以上、又沒有抖腳習慣的女性，死亡率高出30%；而時常抖腳的女性，則比每天坐5小時以下而很少抖腳的人，死亡率低了37%。 

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【時報-台北電】隔夜美股四大漲跌互見，台股今日開高後一度衝上10135.16點飛越半年線，惟盤中受到日韓等亞股走跌影響，恐慌賣壓跟著出籠，電子權值股鴻海 (2317) 、大立光 (3008) 、友達 (2409) 、群創 (3481) 、宏達電 (2498) 同步走弱，拖累指數震盪翻黑，一度下探10055點，終場加權股價指數下跌24.23點為10064.78點，連續三天搶灘半年線、10100點功敗垂成，成交值為1125.51億元，惟周線翻紅大漲132.52點；連日表現強勢的店頭市場亦震盪翻黑，終結日K連五紅走勢。今日外資(不含外資自營商)賣超52.3112億元，投信賣超2.0737億元，自營商賣超7.1474億元，三大法人賣超61.53億元。

　權值股低氣壓籠罩，蘋果三雄鴻海 (2317) 、大立光 (3008) 下挫，台積電 (2330) 苦撐平盤，面板雙虎友達 (2409) 、群創 (3481) 壓回整理，宏達電 (2498) 反映1月營收創新低利空重挫3%。市場資金轉往元月績優股及題材股布局，軟板廠台郡 (6269) 去年第4季利潤優於預期獲外資按讚，激勵股價強拉漲停，帶動嘉聯益 (6153) 、燿華 (2367) 同步強彈，砷化鎵代工廠穩懋 (3105) 看好Q2營運增溫，帶動宏捷科 (8086) 、全新 (2455) 聯袂走揚，IC設計股兩樣情，聯詠 (3034) 法說報佳音股價大漲6%，敦泰 (3545) 認列跌價損失近1股本殺至跌停。生醫股仍維繫人氣，基亞 (3176) 續揚、達爾膚 (6523) 、保瑞 (6472) 、和康生 (1783) 、亞諾法 (4133) 剽悍大漲。華航 (2610) 機師罷工落幕，股價小幅收黑。

　5日RSI為66.34，10日RSI為65.56，9日K值為78.52，9日D值為81.21，20日乖離率為1.62。台股今日虎頭蛇尾，拚戰半年線、10100點再度失利。分析師表示，台股目前於萬點之上，多少面臨壓力，大型法人獲利了結大型權值股，指數已經呈現三天不過高的狀況，儘管低檔有支撐，但因量不高，因此半年線附近面臨整理，區間落在10000~10200點間，短線漲多後轉為整理格局，以盤代跌，化解與五日線乖離偏高疑慮，只要月線支撐不破，則強勢反彈行情仍將持續。展望後市，若美中貿易談判公布新實質利多、國際股市續漲、外資重回買超，有助台股量能有效提升，否則將拉長萬點附近整理期，選股方面，建議留意元月營收創新高個股。(編輯整理：龍彩霖)

https://tw.stock.yahoo.com/news/%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%B8%82%E5%A0%B4-%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E7%B7%9A%E8%B8%A2%E9%90%B5%E6%9D%BF-%E4%B8%89%E5%A4%A7%E6%B3%95%E4%BA%BA%E8%B3%A3%E8%B6%8561-53%E5%84%84%E5%85%83-071436824.html

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